
囿于現(xiàn)代社會(huì)的匆忙節(jié)奏和繁重壓力,,越來(lái)越多的人時(shí)常陷入消極情緒中,。有沒有一種科學(xué)且行之有效的方法,可以幫助我們直面消極情緒,,尋回并保持心靈的最佳狀態(tài),?在這蟬鳴7月的盛夏,金鵬信息全體員工走入周六學(xué)堂,,共同觀看學(xué)習(xí)彭凱平老師的《積極心理學(xué):快樂(lè)如何激發(fā)創(chuàng)新》在線課程,,并結(jié)合工作實(shí)際認(rèn)真分享感受心得,現(xiàn)場(chǎng)氣氛討論熱烈,,收獲滿滿,。
下午3點(diǎn)活動(dòng)正式開始,本期周六學(xué)堂精彩紛呈,,視頻中彭凱平老師從積極心理學(xué)的概念講起,,通過(guò)豐富的例證、形象的圖片展示,,為大家上演了一堂精彩而生動(dòng)的心理課,,教會(huì)大家弘揚(yáng)積極天性,提升積極心理的力量,,通過(guò)自身修為,,達(dá)致幸??鞓?lè),最終體驗(yàn)人生之“福流”,。大家通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí),,結(jié)合自身實(shí)際就積極心理學(xué)展開了深入交流與討論,喚起了全體員工的熱情與共鳴,,讓我們一起來(lái)看看本期周六學(xué)堂的精彩瞬間吧,!
全神聽講
求知的小伙伴們
精彩互動(dòng)
體會(huì)分享
每組派出代表進(jìn)行學(xué)習(xí)要點(diǎn)展示,各組代言人積極踴躍上臺(tái),,根據(jù)視頻中學(xué)到的積極心理學(xué)知識(shí)結(jié)合自身實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn),,發(fā)散思維,旁征博引,,點(diǎn)燃現(xiàn)場(chǎng)火爆氣氛,。
最后,公司總經(jīng)理李海紅作總結(jié)發(fā)言,,她說(shuō)本次周六學(xué)堂讓我們對(duì)積極心理學(xué)有了初步的了解和認(rèn)識(shí),,希望大家在今后的工作和生活實(shí)踐中,不斷嘗試和運(yùn)用所學(xué)的方法和技巧,,提高心理素質(zhì),應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒,,增強(qiáng)化解壓力,、平衡心態(tài)的能力,快樂(lè)工作,,健康生活,,讓我們與公司一起健康、和諧成長(zhǎng),。